Cantik & Sihat

  • Home
    • Version 1
  • Download
  • Social
  • Features
    • Lifestyle
    • Sports Group
      • Category 1
      • Category 2
      • Category 3
      • Category 4
      • Category 5
    • Sub Menu 3
    • Sub Menu 4
  • Contact Us


Wahhhh.... Menarik sungguh Promo bulan ni ek..
DOUBLE tu...

Anda boleh buat pilihan nak beli 2 botol atau beli 6 dapat 7... haaaaa...
Segalanya ditangan anda ye...

Saya berbesar hati ingin SHARE kepada pembaca mengenai KEBAIKAN & KESAN KEPADA PENGGUNA YANG BERDISIPLIN.. gitu...

Pertama apa yang perlu anda tahu Omega Guard ini memang sama sekali tidak sama dengan yang berada dipasaran kini.

Kenapa saya berani menulis macam ni?

Kerana Omega Guard Shaklee diekstrak dari ikan laut air sejuk (sardin, mackerel, herring, anchovies) di perairan air Jepun. Ia bukan dari hati minyak ikan. Omega Guard adalah 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan hati minyak ikan. Berbanding dengan produk omega dipasaran, Omega Guard Shaklee merupakan minyak ikan paling tulen di dunia yang mengandungi rangkaian spectrum penuh 7 jenis asid lemak Omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA, ALA dan banyak lagi. Satu kajian Omega Guard Shaklee dapat membekalkan 905mg asid - lemak omega - 3 EPA dan HDA.

Antara kebaikan & Kesan kepada pengguna yang berdisiplin;

❥ Mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS, bagi kulit licin dan kemerah-merahan.
❥ Mencegah penyakit saluran darah dan strok
❥ DHA dan EPA boleh menentang thrombosis, tekanan darah tinggi yang lebih rendah dan kepekatan darah, melincirkan saluran darah, dan peredaran darah yang lancar
❥ Merendahkan kolestrol menghindar pembekuan darah di dalam badan
❥ Membantu mengekalkan tahap kesihatan trigliseridadan kolestrol LDL
❥ Mengawal masalah obesiti
❥ Mencegah arteriosclerosis
❥ Myocardial infarction
❥ Membantu mengurangkan sakit jantung
❥ Bagi ibu yang hamil, dapat Membantu tumbesaran & perkembangan otak janin
❥ Bagi ibu menyusu baik untuk ibu dan bayi dalam membantu perkembangan memori - DHA adalah nutrien utama untuk otak, sistem saraf dan retina



Jom Grab Pakej DOUBLE SEKARANG!!!
BELI 2 DIS 5%  @  BELI 6 DAPAT 7

Berminat untuk mencuba produk ini boleh hubungi saya di;

Facebook : Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
FanPage  : http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email : nurulamsyar12@gmail.com
Call / Whatsupp : 013-223 0166









Sepetang bersama Chomel.. "Andai Hatiku Bersuara"



Tahukah Anda???

Apabila anda sudah mengurangkan aktiviti merokok , anda akan mulai sedar yang anda mempunyai banyak masa terluang. Penjelasannya mudah; bayangkan jika seseorang perokok yang mengambil masa 10 minit untuk menghabiskan sebatang rokok dan jika dikali dengan 20 batang, ia bersamaan dengan 200 minit atau hampir 3 jam dalam sehari yang anda tiba-tiba peroleh berbanding masa anda merokok. Oleh sebab itu, adalah baik untuk anda mula merancang penggunaan masa yang terluang ini dengan aktiviti-aktiviti yang bermanfaat seperti mencuba hobi baru atau bersukan. Aktiviti ini juga dapat membantu menyibukkan diri anda sekaligus menjauhkan diri daripada memikirkan tentang rokok. 


Adakah Anda Punyai Matlamat Untuk BERHENTI MEROKOK?

Apabila anda telah menetapkan matlamat dan tarikh untuk mula berhenti merokok, perlulah anda membuat persediaan yang sesuai tentang bagaimana anda akan merealisasikan kejayaan berhenti merokok ini. Anda boleh memulakan dengan memberitahu sahabat handai dan juga kaum keluarga tentang keinginan untuk berhenti merokok. Perkara ini nampak seperti remeh namun impaknya sangat tinggi. Persekitaran memainkan peranan yang penting dalam mempengaruhi anda untuk tidak merokok. Individu-individu di sekeliling anda dilihat mampu membantu anda dari segi memberi motivasi serta kata-kata semangat untuk memastikan anda terus berusaha mencapai matlamat untuk berhenti merokok. Bahkan, jika anda mempunyai rakan-rakan yang juga merupakan seorang perokok, perubahan diri anda ini mampu untuk mempengaruhi mereka untuk turut serta berhenti merokok.
Selain itu, anda boleh mula mengurangkan bilangan rokok yang dihisap dari sehari ke sehari. Cara ini mampu untuk membiasakan diri anda untuk kembali kepada keadaan tanpa rokok secara beransur-ansur. Berhenti merokok apabila anda menghisap 20 batang rokok sehari jauh lagi sukar dari 2-3 batang rokok sehari.

Ubat

Terdapat pelbagai jenis ubatan yang boleh didapati sekarang untuk merawat ketagihan merokok. Antara yang terawal adalah terapi gantian nikotin atau dalam Bahasa Inggerisnya “Nicotine Replacement Therapy (NRT)”. Banyak kajian mengenai keberkesanannya telah dijalankan dan didapati selamat untuk diambil. Terapi gantian nikotin hadir dalam pelbagai bentuk seperti gula getah, ubat hisap (lozenges) ataupun ubat tampalan (patches). Kepelbagaian jenis terapi membolehkan perokok membuat pilihan terbaik bagi seseorang individu bergantung kepada keserasian dan keselesaan masing-masing.
Walaubagaimanapun, kandungan nikotin yang terdapat dalam ubatan ini cukup sekadar memberi kesan untuk menangani ketagihan dan rangsangan pada satu-satu waktu tetapi tidak mampu untuk memberi kesan kenikmatan sama seperti yang anda peroleh ketika merokok .Terapi penggantian ini juga mungkin mengambil masa yang lebih panjang dari merokok untuk mendatangkan kesan. Tetapi jika dibandingkan dengan rokok, ubat-ubatan ini lebih selamat oleh kerana tidak mengandungi bahan-bahan toksik akibat merokok seperti “tar” yang diketahui amat berbahaya.
Selain NRT, ubatan lain yang terdapat di pasaran ialah varenicline, bupropion dan nortriptyline. Ubat-ubatan ini sama efektifnya seperti NRT cuma perlu mendapat preskripsi dari doktor terlebih dahulu sebelum membelinya.
Kesemua ubatan ini hanya digunakan untuk tempoh sementara sehingga ketagihan untuk merokok dapat dikawal. Bagi sesetengah perokok, ketagihan mereka sukar dikawal, dan untuk itu terpaksa mengambil ubatan ini untuk jangkamasa lebih panjang di samping menggunakan rawatan alternatif yang lain seperti senaman pernafasan.

Salah Satu Faktor Untuk Anda BERHENTI MEROKOK
Bagaimana pula dengan Suplemen/Vitamin? Adakah mampu untuk melawan ketagihan merokok?

Jom sama-sama kita melihat dan hayati kisah seorang perokok ini hanya dengan VIVIX Shaklee..
Sudu yang pertama   ✸✸✸✸✸  hisap separuh batang
Sudu yang kedua      ✸✸✸✸✸  rasa tepu (hanya perokok tegar yang mengetahui rasanya)
Sudu yang ketiga      ✸✸✸✸✸  loya nak termuntah apabila hisap rokok
BONUS  badan jadi bertenaga..





Alhamdulillah ini adalah pengakuan ikhlas dari beliau sendiri..
Kenapa ia bertindak sebegitu pantas?
Ok, Vivik Shaklee ini bertindak dari tahap sel - Selular level
Ini menyebabkan ia menolak nikotin yang dipanggil Terapi Buang Nikotin.

Bagi yang berminat untuk mencubanya sendiri boleh terus hubungi saya dengan 2 cara.

1.  Anda boleh terus menghubungi saya di
Facebook : Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
FanPage  : http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email : nurulamsyar12@gmail.com
Call / Whatsupp : 013-223 0166

Atau, jika segan untuk berinteraksi atau malas nak tanya apa-apa mengenai produk just klik 

2. SAY NO ROKOK!!!

Walaubagaimana pun, jika anda membeli secara on9 terus dari page saya, anda tetap saya akan consult secara PERCUMA! Just hubungi saya ya.





Lebih lanjut http://www.mmgazette.com/usah-merokok-demi-kebaikan-diri-dr-amer-siddiq/

Usah Merokok Demi Kebaikan Diri – Dr. Amer Siddiq

kredit video dari rakan sebumbung Shaklee



Assalamualaikum wbt.
Salam RAMADHAN bagi umat Islam sekelian alam serta salam ukhwah kepada semua..

Bulan ini adalah bulan yang amat bermakna buat seluruh umat Islam.
Bulan untuk melebihkan amal ibadat kita kepada ALLAH SWT.. InsyaAllah ALLAH perkenankan..

Dan.. genap sebulan berpuasa.. seluruh umat Islam akan menyambut pula bulan Syawal iaitu HARI RAYA!!!
Yeeeeayyyy...!!! RAYA..RAYA..RAYA....

Upppsss... Astagfirullahhala'zim.. Puasa..Puasa... ngeeee...

Berbalik kepada tajuk asal ya...
Saya tahu, tiap kali nak raya pasti semua masing-masing sibuk menguruskan persediaan nak raya.. Betul tak?
Dengan Baju Raya, Tudung/Selendang Raya, Kasut Raya, Perhiasaan Raya, Perhiasan Rumah Raya dan segala-galanya raya lah..

Dan yang paling you all suka.. saya tahu tu.. NAK CANTIK... Kan??? Hehehehe... (saya pun macam tu)
Segala-galanya nak sempurnalah..

Jadi, nak lihat anggun, jelita, bergaya, segak, muka tampak berseri-seri.. Apa yang anda buat ya?
Jika saya senang je.. Hanya dengan 1 je... 1 je... Segalanya boleh..

Jom.. Kekalkan Awet Muda bersama saya dan Vivix Shaklee..

Kenapa saya memilih Vivix?

Meh sini saya BOCOR RAHSIA mengenai Vivix ni.. (syyhhhh... ini hak terpelihara tau..)

Untuk menghasilkan 1 produk yang TERISTIMEWA ini ia ada 4 kandungan yang TERBAIK dari ladang.


✎ Anggur Muskat
✎ Elderberi

✎ Polygonum Cuspidatum

✎ Lobak Ungu



Ok.. dalam 4 kandungan teristimewa ini membolehkan membantu anda untu kelihatan kekal awet muda kerana Vivix memperbaiki DNA. setiap hari, tubuh kita mengalami kerusakan DNA (salah satunya akibat radikal bebas) yang menyebabkan proses penuaan terjadi begitu cepat. Vivix membantu melambatkan dan melindungi DNA sel tubuh kita dan melambatkan proses tersebut.

Apa kena mengena 4 kandungan tu dengan Awet Muda?

Kandungan Awet Muda ada pada
✎ Anggur Muskat
Anggur muskat yang juga dikenali sebagai anggur nombor satu di Amerika menimbulkan kekecohan di kalangan masyarakat kerana kebaikannya yang boleh membuatkan kulit bertambah muda serta memberi kesihatan berpanjangan. Anggur muskat dan bijinya adalah satu daripada sumber terbaik antioksidan dan mempunyai ciri antiradang. Ini kerana sebatian phenolik tertumpu pada bahagian biji. Jika dibandingkan anggur lain, ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yang terdapat dalam arak merah yang terbukti berfaedah bagi kesihatan kardiovaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan.


✎ Polygonum Cuspidatum
Polygonum cuspidatum sejenis pokok saka terbesar di Asia adalah sumber semula jadi resveratrol sama seperti yang terdapat pada kulit anggur merah dan biji anggur merah. Tumbuhan ini mempunyai banyak faedah kesihatan dan sering terdapat dalam produk antipenuaan. Ini kerana kandungan resveratrol membantu memperlahankan proses penuaan, merendahkan kolesterol, merendahkan tekanan darah dan mengurangkan lebihan lemakyang tidak diperlukan tubuh.



Percaya tak dengan cakap saya ni?
Meh saya tunjukkan lagi BUKTI yang telah menggunakan Vivix Shaklee ni ya..












Percaya?
Memang kena percaya la sebab testimoni da ade kan..

Walaubagaimana pun, Vivik bukan sahaja untuk KEKAL AWET MUDA.. Malah dengan 1 botol Vivik Shaklee banyak sangat manfaatnya.. Boleh baca di SINI ya... Memang anda tidak akan kecewa bila membacanya.

Untuk mendapatkan produk ada dua cara..


1.  Anda boleh terus on line dari rumah anda hanya klik ANTI PENUAAN DAN AWET MUDA

2.  Anda boleh terus menghubungi saya di
Facebook : Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
FanPage  : http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email : nurulamsyar12@gmail.com
Call / Whatsupp : 013-223 0166
Susu yang telah diperah perlu disimpan dengan baik di tempat yang selamat. Ibu-ibu yang menyusukan bayi perlu mengetahui cara terbaik menyimpan susu untuk si manja.

  1. Susu ibu segar seharusnya disimpan pada suhu bilik. Bagi suhu bilik di antara 27°C ke 32°C, jangka waktu 3 – 4 jam adalah had munasabah untuk menyimpan susu ibu perahan.
  1. Susu ibu selamat pada suhu 15°C untuk tempoh 24 jam berdasarkan kepada perkembangan minimum bakteria yang terkandung di dalam sampel kajiannya. Walau bagaimanapun, terdapat pek ais yang digunakan mampu menyimpan susu ibu pada suhu seperti di dalam peti ais iaitu 4°C. Oleh itu pastikan pek ais yang digunakan berkualiti.
  1. Kajian pemerahan susu ibu dengan sedikit pencemaran ketika pengepaman menunjukkan perkembangan bakteria adalah pada paras rendah dalam tempoh 72 jam. Malah, ia masih selamat selepas 4 – 8 hari didinginkan.
  1. Membeku sus ibu perahan (-4°C hingga -20°C) adalah selamat untuk sekurang-kurangnya tiga bulan. Vitamin A, E dan B, jumlah protein, lemak, enzim, laktosa, zink, immunoglobin, lysozyme dan laktoferin biasanya kekal apabila dibekukan. Susu ibu beku perlu disimpan di bahagian belakang peti sejuk beku untuk mengelakkan pemanasan semula akibat kekerapan membuka dan menutup peti sejuk. Jadi, semua bekas penyimpan susu ibu perlu ditutup rapat untuk mengelakkan pencemaran.
  1. Selepas bekas penyimpanan diisi dengan susu ibu, sedikit ruang perlu ada di bahagian atas bekas penyimpan untuk membenarkan ia mengembang ketika dibekukan. Semua bekas penyimpan susu ibu perlu dilabel dengan tarikh susu dipam. Nama anak perlu dilabel terutama jika anda membekalkan kepada pengasuh yang perlu memberi susu ibu perahan kepada ramai bayi lain. Biasanya bayi memerlukan 60 – 120ml setiap sesi penyusuan ketika berada di rumah pengasuh. Jadi, simpan susu ibu dalam stok 60 – 120ml setiap satu adalah cara mudah untuk mengelakkan pembaziran.
  1. Elakkan menambah susu ibu yang masih suam ke dalam susu yang telah dibeku. Ini bagi mengelakkan pemanasan semula susu yang telah dibekukan. Adalah lebih baik jika anda menyejukkan terlebih dahulu susu ibu yang baharu dipam sebelum dicampur bersama stok sedia ada.

Susu ibu yang disimpan mungkin berubah bau dan rasa asalnya kerana aktiviti lipase (proses pemisahan lemak yang membantu proses penghadaman bayi terutamanya bayi pramatang). Ia tidak mendatangkan mudarat walaupun ada sesetengah bayi mungkin menolak susu berkenaan. 



Apa yang anda tahu mengenai VITAMIN E?

Saya percaya sudah ramai yang mengetahui fungsi serta khasiat serta kandungan yang ada di dalam Vita E ini.
Banyak dan pelbagai jenama yang ada diluar sana. Senang untuk kita membeli di Farmasi-farmasi dan sebagainya.

Walaubagaimana pun, di sini saya ingin menceritakan mengenai Vita E Complex dari Shaklee.
Anda juga tentu pernah dengarkan?

Kenapa saya pilih Vita E Shaklee dan bukan dari brand lain?
Kerana ianya mempunyai perbezaan yang tersendiri.

Apakah perbezaannya?
❆ Vita E Complex Shaklee ini dibuat dari minyak soya organik dan minyak biji gandum yang kaya dengan vitamin E, diekstrak d-alpha tocopheryl, d-alpha tocopherol yang aktif secara fisiologi dan digabung dengan 8 jenis vitamin E (alpha, beta, gama, delta). Ianya adalah vitamin E yang paling lengkap dipasaran.
❆ Mengandungi 10mg selenium semulajadi yang telah membantu tubuh kita menyerap vitamin E, memelihara membran sel-sel, sel darah merah dan tisu-tisu otot, Ianya juga adalah penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa, kadmium dan mengukuhkan anti oksidan dan melindungi retina.

Manfaat Utama Vitamin E Shaklee
❥ Melindungi Jantung
    Pengambilan harian 800IU vitamin E untuk jantung yang sihat;
    melindungi sel darah merah untuk mengelakkan pengasidan lipid;
    meningkatkan kelestrol HDL;
    mengurangkan tekanan darah;
    menghalang platelet darah melekat ke dinding arteri;
    menghalang anemia hemolitik'
    penyakit jantung dll

❥ Mempertingkatkan Kemampuan Reproduktif
    kajian pada tahun 1924, mendapati vitamin E mampu memulihkan kemampuan reproduktif. Para lelaki yang mengambil 600IU - 800IU vitamin E sehari mampu meningkatkan kiraan sperma mereka.

❥ Anti-Penuaan
    1 kapsul vitamin E sehari membantu melambatkan penuaan, mengurangkan kedut, garis halus, parut, akne dan bintik penuaan. Ianya mampu memulihkan tekstur kulit an ton muka, dada dan otot peha.

❥ Anti-Oksidan Yang Kuat
    Pengambilan lebih dari 1,200IU sehari untuk anti-oksidan yang kuat dan berkesan untuk melawan kanser, mengukuhkan sistem imun, menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor, mengurangkan kerosakkan akibat redikal bebas. Ianya juga memperbaiki masalh oksidasi - katarak dan masalah penglihatan.          

❥ Kelestarian Tenaga
    Meningkatkan kelestarian seksual dan tenaga dengan membekalkan oksigen yang lebih.

❥ Memperbaiki Arthritis
    Meningkatkan keanjalan saluran darah, memperbaiki kitaran darah, merawat bahu kejang, pening, buasir, urat varikos, sakit sendi.

❥ Menghalang Keguguran
    Merawat musculus pectoralis fibrosis otot dada, sindrom prahaid dan sindrom menopaus seperti hot flush. Digunakan pada ujian klinikal untuk menghalang kematian janin, keguguran.

❥ Memperbaiki Parut
    Memperbaiki bengkak dan ulser kulit. Boleh dikenakan terus pada luka untuk mengurangkan kesan parut.

Biarpun kesihatan anak dalam kandungan tidak kita ketahui tetapi semasa hamil ibu boleh memilih untuk melahirkan zuriat yang sihat atau sebaliknya. Mengamalkan diet sihat semasa mengandung dapat membantu merealisasikan impian tersebut.


Kita adalah apa yang kita makan. Bayi yang dilahirkan juga membesar dalam kandungan berdasarkan pemakanan si ibu. Apa yang dimakan oleh ibu akan memberi kesan besar kepada kesihatan bayi yang berada dalam rahim selama sembilan bulan.


Menurut kajian yang dilakukan oleh sekumulan pakar di di John Hospital, The Detroit Medicine Centre, ibu hamil yang mengamalkan makan sebiji buah epal setiap hari telah membantu melindungi janinnya daripada risiko dijangkiti asma dan alergi apabila dilahirkan.


Kajian tersebut mendapati wanita mengandung yang makan epal setiap hari sepanjang kehamilan dapat menurunkan risiko terkena masalah alergi pada bayi mereka sebanyak 37 % dan risiko bayi dijangkiti asma sebanyak 46%.


Ini kerana buah epal mempunyai kandungan flavonoid yang tinggi serta anti oksida yang lain. Jadi, ibu hamil jadikan buah epal menu wajib dalam diet harian anda bermula hari ini.


Para pengkaji tersebut juga mendapati amalan makan ikan sekurang-kurangnya sekali dalam seminggu dapat mengurangkan risiko bayi mendapat jangkitan ekzema. Oleh itu doktor sangat menggalakkan ibu hami mengamalkan diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dan mengelakkan pengambilan kekacang bagi mengurangkan risiko alergi dalam kalangan bayi.



SUSU ibu merupakan makanan terbaik untuk bayi kerana mengandungi kesemua nutrien yang diperlukan bagi tumbesaran dan perkembangan otak bayi, mudah hadam dan sentiasa tersedia pada suhu yang tetap.

Di samping itu, bayi yang menyusu ibu sepenuhnya dari lahir sehingga enam bulan yang pertama, mempunyai tumbesaran yang baik dan sihat berbanding bayi yang tidak diberi susu ibu.

Susu ibu lebih selamat dan mengandungi semua nutrisi yang diperlukan oleh bayi yang sihat termasuk 160 asid lemak yang tidak didapati dalam susu formula.

Susu ibu juga amat penting sebagai imunisasi pertama bayi. Secara keseluruhan, nutrisi-nutrisi penting ini yang diberikan ketika bayi masih kecil membantu memberikan kesan jangka masa panjang terhadap perkembangan dan masa hadapan kanak-kanak.

Menurut Pengerusi Persatuan Susu Ibu Hospital Pusrawi, Dr. Asmah Yun Mat Sidek, penyusuan susu ibu memberikan seribu kebaikan kepada bayi dan ibu.

Kesan baik itu bukan hanya dirasai ketika bayi masih kecil namun kekal sepanjang hayat meliputi kesan terhadap perkembangan fizikal, mental, emosi dan pembentukan peribadi seorang anak.
Beliau berkata, menurut kajian Hospital Universiti Sains Malaysia (HUSM), penyusuan susu ibu perlu diberikan secara eksklusif.


Apa kata Dr. Asmah Yun Mat Sidek

''Penyusuan susu ibu secara eksklusif bermaksud bayi hanya diberikan susu ibu dalam masa enam bulan pertama selepas kelahiran. Tiada makanan atau minuman lain diberikan pada bayi dalam tempoh tersebut.

"Makanan pelengkap hanya dimulakan setelah bayi berumur enam bulan dan ke atas. Penyusuan hendaklah diteruskan sehingga bayi berumur dua tahun.

"Dengan gaya hidup masa kini yang sentiasa sibuk, ramai ibu bekerja menghadapi masalah untuk menyusukan bayi mereka.

"Menurut Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan Ketiga di Malaysia pada tahun 2006, peratusan ibu yang menyusukan bayi bagi sesuatu tempoh adalah 94.7 peratus.

"Walaupun ini merupakan satu kadar yang tinggi, malangnya hanya 14.5 peratus menyusui bayi secara eksklusif selama enam bulan pertama. Ini adalah di antara kadar yang paling rendah di Asia Tenggara.

"Kadar penyusuan secara eksklusif adalah tinggi pada dua bulan pertama, iaitu melangkaui 40 peratus tetapi menurun dengan mendadak selepas bayi berumur dua bulan. Menurut kajian yang sama, lebih separuh daripada bayi tersebut diberi rumusan bayi dan bijirin."


Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/Keluarga/20130903/ke_02/Manfaat-susu-ibu-sepanjang-hayat#ixzz2tF06cue0
© Utusan Melayu (M) Bhd 


makanan


Bayi anda sudah masuk usia enam bulan? Dalam usia ini, sudah tiba waktu untuk memperkenalkan makanan pejal kepadanya selain pemberian susu ibu masih diteruskan. Bersedialah untuk menyediakan makanan untuk si manja.


Adakah anda memilih untuk beli yang segera atau memasak sendiri? Sudah tentu anda mahu masak sendiri makanan pertama yang hendak dimakan oleh si kecil. Mulakan dengan makanan awal yang mudah dihadam seperti puri buah-buahan dan sayur-sayuran seperti labu, epal, pisang. Jika sudah makan makanan yang sedikit bertekstur, anda boleh cuba memberikan campuran oat, susu dan kurma yang dikisar atau bubur nasi dicampur lobak merah, bayam, ayam cincang yang dikisar.


Tip berikut mungkin dapat membantu anda dalam menyediakan bubur untuk anak kesayangan:


1. Guna susu ibu untuk masakan yang menggunakan campuran susu atau mencairkan bubur atau puri yang disediakan. Selain kandungan khasiatnya yang lebih baik, rasa susu ibu lebih dikenali dan mudah diterima oleh bayi.

2. Jangan gunakan gula atau garam dalam masakan untuk bayi. Ia boleh menyebabkan bayi tidak mengenal rasa semulajadi makanan pertamanya. Penggunaan gula hanya mengganggu pertumbuhan gigi bayi. Sebaiknya campurkan buah-buahan atau sayur-sayuran dalam bentuk puri atau kisar untuk menambah perasa dalam bubur.


3. Banyak bersabar. Pengenalan awal kepada makanan bukan semua diterima oleh bayi. Jangan mudah berputus asa, jika bayi menolak makanan tertentu, ulang pemberian tersebut beberapa kali. Mungkin untuk kali pertama, bayi tidak biasa lagi dengan rasanya. Pengenalan yang tepat dan bertahap akan membantu mengurangkan kemungkinan anak menjadi pemilih makanan.
Assalamualaikum & Salam Sejahtera pada semua kawan-kawan yang sudi menyinggah ke Blog Comey saya ini..
Comey ke???
Heheheh....

Ding....Dong.....


AMARAN KERAS : HANYA YANG BERANI SAHUT CABARAN SAHAJA YANG LAYAK MEMBACA

PROMOSI BULANAN KEMBALI MENYENGAT ANDA!!!


FEBRUARI  2014
ⓋⒾⓉⒶ-ⓁⒺⒶ

BUY 6,  FREE  1,  FREE  MEMBERSHIP!





Kelebihan Vita-Lea Shaklee ada DI SINI












Kebanyakan kanak-kanak gemar makan buah strawberi. Rasanya yang masam manis lebih sedap jika dimakan dengan coklat cair, krim putar atau madu. Tetapi apa salahnya jika sesekali buat puding berperisa strawberi. Mudah dan ringkas disediakan bahkan sedap dimakan jika disejukkan.


Bahan-bahan:

• 25gm serbuk agar-agar
• 250ml susu cair
• 250ml air
• 5gm gula buah-buahan
• 100gm gula
• Hirisan buah strawberi | untuk hiasan


Cara menyediakannya:

1. Didihkan air bersama gula hingga hancur. Kacau rata.
2. Tuangkan susu cair.
3. Masukkan serbuk agar-agar, tutupkan api dan masukkan gula buah-buahan.
4. Setelah mendidih, angkat dan tuangkan ke dalam bekas. Sejukkan.


Biasanya apabila masuk trimester kedua kehamilan, bakal ibu semakin biasa dengan perubahan diri. Rasa tidak selesa semakin berkurangan. Ketika ini kebanyakan wanita hamil lebih bersemangat untuk menempuh tempoh kehamilan yang pasti menyeronokkan.


Trimester kedua bermula pada minggu ke-14 hingga 27 kehamilan. Ketika ini keluhan dan rasa tidak selesa akibat perubahan hormon tidak lagi kedengaran dari mulut bakal ibu. Ibu lebih memberi tumpuan terhadap penjagaan kesihatan diri dan bayi dalam kandungan.


Masuk trimester kedua, pergerakan bayi dalam kandungan semakin dirasakan. Inilah waktunya proses pengembangan tubuh yang sebenar terjadi. Semuanya semakin membesar dan melebar. Saiz perut makin membesar, pinggang ibu mula melebar dan ibu juga semakin kerap berpeluh.


Tanda-tanda regangan di perut mungkin semakin kelihatan jelas bagi sesetengah bakal ibu. Ada ibu hamil yang mengalami perubahan warna kulit menjadi agak coklat keperangan berbanding ketika tidak hamil.


Kekerapan membuang air kecil turut bertambah akibat tekanan uterus terhadap pundi kencing. Ibu perlu berhati-hati kerana keadaan ini mendedahkan pada risiko berkemungkinan mendapat jangkitan kuman.


Walaubagaimanapun, masih ada saat menyeronokkan yang mesti dinikmati oleh ibu hamil. Kini, rasa loya atau morning sickness sudah semakin berkurangan dan menghilang sedikit demi sedikit. Maka, ibu dapat menikmati saat kehamilan dengan lebih selesa.


Dalam trimester kedua juga, pengaliran darah ke seluruh badan ibu semakin baik. Bayi dalam kandungan juga semakin kuat dan stabil. Secara umumnya, trimester kedua merupakan saat ibu hamil menikmati fasa kehamilan dengan selesa, dan mendapatkan rehat secukupnya selepas menempuh trimester pertama yang kurang selesa dan sebelum masuk trimester ketiga yang mungkin meletihkan.


VITAMIN YANG SESUAI UNTUK TRIMESTER INI ADALAH SET J2


Berminat untuk mencuba produk ini boleh hubungi saya di;

Facebook     :Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email            :nurulamsyar12@gmail.com
Call              : 013-223 0166


Terima kasih kepada yang sudi menzirahi dan like page The Best Of Vitamin & mengamalkan pemakan yang sihat. Konsultasi hanya untuk customer saye sahaje k...



Rutin tidur menjadi sebahagian daripada tugas seorang bayi. Tidur berkualiti merangsang perkembangan positif tumbesaran bayi. Bayi pada usia bawah tiga bulan lebih banyak menghabiskan masanya dengan tidur.


Posisi tidur seorang bayi memainkan peranan penting dalam tumbesaran mereka. Jangan bersikap sambil lewa berkenaan hal tidur si bayi kerana jika tersilap ia boleh menyebabkan kecederaan dan kematian bayi.

Risiko kematian bayi secara mengejut atau dikenali sebagai Sindrom Bayi Secara Mengejut (SIDS) boleh berlaku kepada mana-mana bayi. Bayi normal memang boleh tidur dalam apa jua posisi tetapi posisi tidur terlentang dan meniarap lebih digalakkan.


Tidur menelentang memudahkan ibu bapa atau penjaga melihat pernafasan bayi dan pada masa yang sama mengelakkan muka bayi terbenam ke dalam tilam yang boleh menyebabkan sesak nafas. Bahkan posisi ini juga tidak mendatangkan sebarang simptom atau penyakit terutama SIDS.


Dalam kedudukan ini, disarankan meletakkan bantal di kepala bayi supaya kedudukan kepala tinggi sedikit daripada pertu. Ia bertujuan mengelakkan bayi daripada termuntah.


Bayi juga boleh ditidurkan dalam keadaan meniarap. Pastkan tilam yang digunakan tidak lembut. Letakkan bantal nipis di bawah perut bayi supaya mereka berasa lebih selesa. Sekiranya dalam kedudukan ini , bayi boleh mengalihkan muka sendiri ke sisi sewaktu tidur, maka mereka bebas tidur dalam keadaan begitu.


Anda juga boleh menidurkan bayi secara mengiring tetapi penting untuk meletakkan sebiji bantal di bahagian belakang suapay bayi tidak terlentang secara mengejut.


Bagaimanapun bagi ibu bapa yang memiliki anak tidak normal seperti pramatang atau sindrom down, posisi tidur menelentang tidak digalakkan. Ini kerana ketika dilahirkan otot-otot mereka lemah dan lembik. Tidur menelentang akan membuatkan mereka sesak nafas dan lidah serta rahang akan terjatuh ke belakang.


Oleh kerana bayi baru lahir tidur antara 16 hingga 18 jam sehari, mereka kerap terjaga apabila hendak menyusu atau menukar lampin. Ibu bapa atau penjaga digalakkan menukar posisi tidur anak setiap dua jam sekali kerana bayi baru lahir sukar bergerak sendiri.


Sebaiknya tidurkan bayi di dalam katil yang berasingan untuk mengelakkan daripada risiko lemas kerana terhempap kaki atau tangan ibu ayah, bantal dan selimut yang banyak yang boleh menyebabkan mereka lemas dan sesak nafas.



Manfaat dan apa itu GET CLEAN WATER???
JOM kita lihat dan baca DI SINI


Jom Beli SEKARANG!!!

Berminat untuk mencuba produk ini boleh hubungi saya di;

Facebook : Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
FanPage  : http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email : nurulamsyar12@gmail.com
Call / Whatsupp : 013-223 0166
Pasti anda biasa berhadapan dengan kerenah si kecil mengamuk apabila dikejutkan bangun dari tidur. Rasa masih mengantuk menyebabkan anak kecil mudah ‘naik angin’ apabila dikejutkan dari tidur.

Sesetengah ibu bapa kurang menyedari kepentingan tidur yang secukupnya kepada si kecil. Kanak-kanak berusia bawa enam tahun masih memerlukan jumlah tidur yang cukup sekurang-kurangnya sembilan jam sehari.


Jangan mengikut kehendak anak yang hendak menonton televisyen sehingga lewat malam atau asyik bermain game di tablet hingga sukar hendak berhenti. Tetapkan disiplin demi kesejahteraan dan perkembangan positif mereka.


Tidur yang cukup amat baik bagi perkembangan otak bayi dan kanak-kanak. Semasa waktu tidurlah, bayi dan kanak-kanak dapat berehat dan mengumpul kembali tenaga yang telah digunakan pada waktu sebelumnya dan kembali bertenaga setelah bangun dari tidur.


Waktu tidur yang betul akan membantu mencergaskan otak dan tubuh badan anak-anak sebaliknya waktu tidur yang salah iaitu 'tidur lewat petang' tidak akan membantu bahkan menjadikan perkembangan otak bayi dan kanak-kanak menjadi lemah.


Anak-anak hendaklah dimandikan terlebih dahulu selepas bangun dari tidur, di ikuti dengan minum pagi atau minum petang. Ini membantu mengembalikan semula kecergasan anak-anak.


Kanak-kanak yang kurang tidur akan mengalami masalah seperti:

*Kurang selera makan.
*Penurunan berat badan.
*Kurang cergas.
*Suka merengek dan cepat mengamuk.
*Perkembangan otak menjadi perlahan.
*Kerap berkhayal.
Apa yang anda tahu mengenai B-Complex Shaklee?

Haaaaa... meh sini neman nk kabokan ye.. Sebelum tu neman nak bagitau pade kome perbezaan B-Complex Shaklee ni dengan b-complex yang lain-lain dipasaran ye.

PERBEZAAN SHAKLEE

Para saintis Shaklee telah mencipta acid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar kebolehan serapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah diserap oleh tubuh, dan hampir 99% asid folik yang terdapat dalam pasaran bersifat sintetik.

B-Complex Shaklee mengandungi 8 kompenen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik.  Kesemua 8 kompenen ini perlu ada pada vitamin B-Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.

Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. Vitamin B adalah vitamin larut-air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil vitamin B-complex setiap hari.

Shaklee B-Complex will not cause rosary fungus or infected active yeast bacteria like B-Complex extract from beer yeast.


MANFAAT UTAMA B-COMPLEX SHAKLEE

✿ Menukar Makanan Kepada Tenaga
Bantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protin kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuan.

✿ Melawan Tekanan
Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekali gus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.

✿ Membantu Tumbesaran
Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.

✿ Rambut Beruban Dan Gugur
Membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.

✿ Baik Untuk Mata
Mengurangkan masalah keletihan mata, mencegak karatak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian/fokus.

✿ Mencegah Anemia
Membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistinuntuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.

✿ Meredakan Senggugut
Baik untuk masalah senggugut (PMS), meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.

✿ Mencegah Perlcche
Dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis), mencegah jangkitan lidah (glossitis), nafas berbau.

✿ Detoksifikasi
Meredakan alahan.


TIP MEMILIH B-COMPLEX YANG BAIK

  1. Mengandungi kesemua 8 vitamin - B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemua perlu diambil pada masa yang sama)
  2. Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
  3. Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3 dan B12 tidak terlalu besar.
  4. Elakkan pengambilan B-Complex yang menawarkan rumusan larut-air (sustain release).




Berminat untuk mencuba produk ini boleh hubungi saya di;

Facebook : Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
FanPage  : http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email : nurulamsyar12@gmail.com
Call / Whatsupp : 013-223 0166

Sekali tgk macam jug air biasa je kan? Tetapi dia mampu menuras/menapis air sehingga 303liter air (80gelen) hebat bukan? Nama diberi Get Clean Water Pitcher Shaklee... Mula diperkenalkan di Malaysia pada tahun 2011. Jimat kerana tidak memerlukan sebarang pemasangan kepada kuasa elektrik, air tidak perlu dimasak dan boleh dibawa ke mana-mana, ringan. 
Jadi anda tak perlu la nk isi air dalam botol2 air kalu nk travel... just bawa je jug ni...boleh tuang dalam gelas n nikmati air yg bersih dan sedap!
Tidakkah anda tahu? 
Air paip yang mengandungi klorin jika dimasak, kebanyakan kuman dan bakteria akan mati. Tetapi, ia tidak menghilangkan bahan kimia dan logam berbahaya yang terkandung di dalam air tersebut. Malah, air berklorin yang dipanaskan akan menghasilkan sebatian yang karsinogenik yang boleh menyebabkan kanser. Mungkin ini adalah salah satu penyebab kenapa orang zaman  sekarang lebih mudah terkena kanser berbanding orang zaman dahulu. Hanya dengan Shaklee Get Clean Water Pitcher dapat membantu.
Dalam badan kita terdapat 2 jenis penapis bahan cemar yang tidak boleh ditukar ganti. Ia adalah hati dan buah pinggang. Kalau rosak nak di ganti memerlukan wang yang banyak dan prosesnya sangat menyakitkan. Kalau malas nak ambil tahu, sila lah ambil tahu pada orang-orang yang kita sayangi. Ambil tahu apa yang kita masukkan dalam badan kita.
Penapis Air Shaklee Get Clean Water Pitcher merupakan sistem penurasan air multi-paten baru yang menghasilkan air yang lebih sihat. Berbanding dengan jag air yang lain, Penapis Air Shaklee Get Clean Water Pitcher menggunakan sebatang blok karbon padu untuk membersihkan air anda serta mengurangkan bahan-bahan cemar yang sukar disingkirkan termasuklah kandungan plumbum sehingga 99%.
Penapis Air Shaklee Get Clean Water Pitcher merupakan sistem penuras jag air pertama yang menggunakan blok karbon yang boleh di isi semula. Jadi, kuranglah botol plastik yang perlu dibuang. Ia juga berupaya menuras 303 liter (80 gelen) air bagi setiap turasan. Air yang lebih bersih dan sihat atau pun bumi yang lebih bersih dah sihat. Sudah tentu kita boleh menikmati semuanya.

Penapis Air Shaklee Get Clean Water Pitcher Tiada Tandingan

❥ Disahkan dapat mengurangkan kandungan plumbum, merkuri, kadmium dan bahan-bahan cemar lain. disamping mengekalkan kandungan mineral air yang sihat.
❥ Disahkan dapat mengurangkan klorin, jadi ia dapat mengurangkan ancaman kesihatan yang disebabkan oleh bahan sampingan klorin.
❥ Disahkan dapat menuras 303 liter (80 gelen) air bagi setiap turasan dua kali ganda lebih daripada jenama terkemuka.
❥ Sistem Penuras Jag Air berblok Karbon Isian Semula yang pertama.

Kenapa Anda Perlu Memilih Penapis Air Shaklee Ini?

✔ Hanya beberapa sen bagi seliter air.
✔ Air yang lebih sihat dan rasanya yang enak.
✔ Jag Air bermeter automatik pertama yang menunjukkan jumlah gelen air yang telah      dituras tidak memerlukan kuasa elektrik.
✔ Ringan dan mudah dibawa.
✔ Menjimatkan kos – tanpa perlu dimasak.

Keistimewaan Produk Shaklee

SELAMAT: Menyingkirkan kandungan plumbum dan banyak bendasing lain.
Penapis Air Shaklee Get Clean Water ini berupaya mengurangkan pelbagai jenis bahan cemar berbahaya yang mungkin terkandung di dalam air. Ia juga di iktiraf oleh Persatuan Kualiti Air (Water Quality Association [WQA]) yang ianya dapat mengurangkan plumbum dan banyak bendasing lain.

Menjimatkan Kos

Rakyat Malaysia banyak membazirkan wang dengan meminum air botol. Dengan hanya berapa sen seliter sahaja, Penapis Air Shaklee Get Clean Water dapat memberikan air yang bersih dan rasanya yang enak dengan meter bijak yang menandakan bilakah masanya untuk anda menukar penuras tersebut tanpa perlu mengagaknya.

Lebih banyak air bersih pada setiap masa

Penapis Air Shaklee Get Clean Water menghasilkan 303 liter (80 gelen) daripada setiap turasan yang mana dua kali ganda lebih banyak berbanding jenama lain dan mengurangkan bahan cemar yang mungkin wujud dalam air dan berbahaya kepada kesihatan anda.

Memelihara alam sekitar

Penapis Air Shaklee Get Clean Water ini menggunakan sistem Penuras Jag air dengan blok-karbon isian semula yang pertama, di mana ianya dapat mengurangkan timbunan sisa. Dan lagi, setiap penuras diperbuat daripada arang tempurung kelapa yang tahan lasak dan baik terhadap alam sekitar.

Jom kita lihat apa kata bagi yang telah menggunakannya..
TESTIMONI : Ku jatuh cinta!!!


Bagi yang berminat... Saya rasa sememangnya anda berminatkan?
Jom Beli SEKARANG!!!

Berminat untuk mencuba produk ini boleh hubungi saya di;

Facebook : Nur Mohd Pizan (untuk chating terus dengan saya)
FanPage  : http://www.facebook.com/TheBestOfVitamin
Email : nurulamsyar12@gmail.com
Call / Whatsupp : 013-223 0166
Catatan Terbaru Catatan Lama Laman utama

ABOUT ME

I could look back at my life and get a good story out of it. It's a picture of somebody trying to figure things out.

SUBSCRIBE & FOLLOW

POPULAR POSTS

  • ♛ KEKUASAAN SOLAT ♛
  • PENJAGAAN KULIT MUKA DENGAN VITAMIN C
  • ❤ ABANG... IZINKAN SAYANG BERNIAGA... ❤
  • KENAPA KITA PERLU MAKAN SUPLEMEN?
  • 5 PUNCA ANAK KURANG BERAT
  • DUIT
  • ~Salam Perkenalan...~
  • ✿ SET J2 - SET KEHAMILAN TRIMESTER KEDUA ✿
  • ❤ Tip Simpan Susu Ibu ❤
  • ❤ PELUANG JANA PENDAPATAN ❤

Categories

  • ✿ BAYI COMEL 2
  • ✿ KANAK-KANAK 2
  • ✿ SUSU IBU 1
  • ✿ VITAMIN C ✿ 1
  • ALFALFA COMPLEX 3
  • B-COMPLEX 1
  • COLLAGEN 2
  • CoQHEALTH PLUS 1
  • ESP 5
  • OMEGA GUARD 2
  • PENAPIS AIR SHAKLEE GET CLEAN WATER PITCHER 2
  • SET BERSALIN LENGKAP 2
  • SET J1 - Kehamilan Trimester 1 1
  • SET J2 - Trimester Kehamilan Kedua 2
  • SET KESUBURAN SUAMI ISTERI 1
  • TIPS 1
  • VITA-LEA 2
  • VITAMIN E COMPLEX 1
  • VIVIX 4

Borang Maklumat Hubungan

Nama

E-mel *

Mesej *

Dikuasakan oleh Blogger.

Mengenai Akak

Foto saya
Nurul Mohd Pizan
Seorang isteri juga seorang ibu. Masih bekerja. Kini membuat income sampingan dengan Shaklee / De Xandra Perfume. Alhamdulillah dan InsyaAllah bakal WAHM suatu hari nanti. *********************** nurulamsyar12@gmail.com SMS/WhatApp/ : 013-223 0166 *********************** AMALKAN PEMAKANAN YANG SIHAT
Lihat profil lengkap saya

Arkib Blog

  • ►  2016 (7)
    • ►  September 2016 (7)
  • ▼  2014 (21)
    • ▼  November 2014 (1)
      • ✿ GEGARAN 'DOUBLE' NOVEMBER 2014 ✿
    • ►  Ogos 2014 (1)
      • Chomel - Andai Hatiku Bersuara
    • ►  Julai 2014 (2)
      • KHAS UNTUK PEROKOK!!! - Berhenti Merokok dengan VI...
      • ✿ JOM... KEKALKAN AWET MUDA ✿
    • ►  Jun 2014 (2)
      • ❤ Tip Simpan Susu Ibu ❤
      • ❤ VITAMIN E COMPLEX ❤
    • ►  Februari 2014 (4)
      • ☼ ELAK BAYI DAPAT ASMA ☼
      • ❤ Manfaat susu ibu sepanjang hayat ❤
      • ❀ Tip Sediakan Makanan Bayi ❀
      • ✺ PROMOSI FEBRUARI 2014 - VITA-LEA SHAKLEE ✺
    • ►  Januari 2014 (11)
      • ❀ Puding Strawberi Mudah Dimasak ❀
      • ❁ Trimester Ke-2 Proses Sesuaikan Diri ❁
      • ❤ Keselamatan Bayi Ketika Tidur ❤
      • ✿ Video Get Clean Water ✿
      • ☁ Mengamuk Tak Cukup Tidur ☁
      • ✱ B-COMPLEX SHAKLEE ✱
      • ✿✺ Penapis Air Shaklee Get Clean Water Pitcher Sha...
  • ►  2013 (27)
    • ►  Disember 2013 (4)
    • ►  November 2013 (11)
    • ►  Oktober 2013 (2)
    • ►  September 2013 (8)
    • ►  Ogos 2013 (1)
    • ►  Julai 2013 (1)
  • ►  2012 (4)
    • ►  Disember 2012 (1)
    • ►  November 2012 (3)

Copyright © Cantik & Sihat. Designed by OddThemes